Догляд за руками взимку: м’яке очищення, крем і рукавички

Поради

1. 1
   Мийте руки без зайвого тертя

   Почніть із температури води: вона має бути комфортно теплою, а не гарячою, навіть коли хочеться швидко зігріти пальці після вулиці. Для звичайного миття підійде м’який засіб без абразивних частинок і виразного аромату; велика кількість піни не є обов’язковою ознакою доброго очищення. Ретельно змивайте засіб між пальцями та біля каблучок, адже там легко залишаються піна й волога. Прикраси перед миттям зручніше зняти й покласти в окрему суху ємність подалі від зливу. Рушником не розтирайте кисті, а промокуйте їх, особливо між пальцями. Не залишайте руки висихати самостійно перед виходом на холод. У листопаді, коли надворі сиро, а вдома вже працює опалення, поставте крем поряд із милом: так ним легше скористатися відразу після витирання. У спільній ванній зручніше користуватися тюбиком або флаконом із дозатором, який можна відкрити без мокрих пальців.

   

2. 2
   Підбирайте крем під свої справи

   Денний крем має бути зручним саме у вашому побуті: після нього ви повинні без ковзання тримати телефон, застібати ґудзики й братися за кермо. У складі можна шукати гліцерин, а для щільнішої текстури — вазелін, олії чи інші пом’якшувальні компоненти; довгий перелік інгредієнтів сам собою не робить засіб кращим. Чутливість до запахів — достатня причина обрати варіант без ароматизаторів. Наносьте невелику кількість на тильний бік однієї кисті, розподіляйте між обома руками, потім проходьтеся по пальцях і долонях. Надлишок не потрібний: краще додати трохи на сухішу ділянку. Після миття крем можна наносити на злегка вологу шкіру, але між пальцями не повинно залишатися води. Перед роботою з паперами чи тканиною дайте засобу розподілитися, а жирний залишок обережно промокніть серветкою. Зручну для вас текстуру легше використовувати регулярно, ніж надто липку, хай якою приємною вона здається спочатку.

3. 3
   Добирайте рукавички за погодою

   У холодну пору потрібні рукавички, у яких можна вільно зігнути пальці: тісна пара незручна, навіть якщо виглядає витончено. Приміряйте її, стискаючи долоню та беручи сумку за ручку, перевірте шви біля великого пальця й довжину манжети. Між рукавом пальта та рукавичкою не має залишатися відкритої смужки шкіри. У вітряну сиру погоду практичніший щільний верх, який захищає від вітру, з м’якою підкладкою; тонкий пухкий трикотаж може швидко намокнути. Для довгої прогулянки зручними бувають рукавиці, якщо вам не потрібно постійно користуватися телефоном. Крем нанесіть ще вдома, щоб він устиг розподілитися, а руки перед виходом витріть насухо. Вологу пару після повернення розправте й висушіть відповідно до позначок на ярлику, без прямого контакту з гарячою батареєю. Колір можна підтримати сумкою або обрати контрастний до пальта — наприклад, темно-синій до світлого чи бордовий до сірого.

4. 4
   Захищайте руки під час прибирання

   Миття посуду, протирання ванни й ручне прання — різні завдання, але тривалий контакт із водою та побутовими засобами рукам не потрібний. Тримайте захисні рукавички там, де починаєте роботу, а не в далекій шафі. Пара має відповідати розміру долоні й рекомендаціям на пакованні засобу для прибирання; надто широка зісковзує, надто вузька заважає рухати пальцями. Перевіряйте, чи немає всередині вологи, крихт або залишків мийної рідини. Під час тривалішої роботи можна використати тонкі бавовняні підрукавички, якщо вони зручно поміщаються й залишаються сухими. Робіть перерву, щойно всередині стає волого, та міняйте підкладку. Після завершення промийте зовнішню поверхню рукавичок за рекомендаціями виробника й залиште їх просихати. Виділіть для кухні та санвузла різні пари, які легко розрізнити за кольором. Знявши їх, вимийте руки за потреби, промокніть рушником і нанесіть крем, не забуваючи про тильний бік кистей.

   

5. 5
   Доглядайте нігті без агресивного шліфування

   Охайний вигляд рук не залежить від кольорового покриття: зручна довжина нігтів і гладенький край уже полегшують щоденні справи. Підпилюйте зачіпки делікатною пилочкою без сильного натиску, не намагайтеся одночасно зробити ніготь дуже тонким і дзеркально блискучим. Кутикулу не потрібно зрізати до гладенької смужки чи відсувати із зусиллям. Під час нанесення крему легко розподіліть його й навколо нігтьових пластин; окрема олія можлива, але не обов’язкова, якщо звичайного засобу вам достатньо. Задирку не відривайте: вільний край обережно зріжте чистим інструментом, не зачіпаючи живу шкіру. Засіб для зняття лаку обирайте за власним комфортом і не зішкрібайте покриття підручними предметами. У холодну пору перевіряйте край нігтя перед тим, як надягати тонкі колготки або в’язані рукавички. Невелику пилочку зручно покласти в чохол у сумці, щоб прибрати зачіпку відразу, не обкушуючи її та не відламуючи ніготь.

6. 6
   Продумайте догляд поза домом

   Невеликий тюбик крему в сумці виручає після миття рук у дорозі, офісі чи бібліотеці. Переконайтеся, що кришка щільно закривається, і покладіть засіб в окрему кишеньку, де його легко знайти, не перекладаючи весь вміст. Переливати крем у випадкову немиту баночку не потрібно. Коли немає доступу до води й потрібен антисептик, користуйтеся ним за інструкцією, дочекайтеся висихання, а вже потім наносьте крем. Не замінюйте звичайне миття рук нескінченним протиранням ароматизованими серветками. Удень зважайте й на сонце: відкритий тильний бік кистей також потребує сонцезахисного засобу під час перебування надворі, особливо на тривалих прогулянках чи біля снігу. Наносьте та поновлюйте його відповідно до вказівок на пакованні, зокрема після миття. Збираючись у поїздку, заздалегідь дістаньте крем і рукавички, щоб не шукати їх на холоді, тримаючи сумку відкритою. У транспорті мокрі рукавички краще зняти й просушити за першої нагоди.

7. 7
   Завершуйте день спокійним доглядом

   Увечері не потрібно влаштовувати рукам окрему домашню процедуру з мисками, плівкою та кількома шарами засобів. Після останнього миття нанесіть крем, який вам приємний за текстурою, приділивши увагу кісточкам пальців, боковим поверхням і ділянкам навколо нігтів. На окремі сухі місця можна додати тонкий шар простого засобу з вазеліном, якщо він вам підходить. Бавовняні рукавички — лише варіант для зручності, щоб не забруднити постіль, а не обов’язкова умова догляду; вони мають бути чистими, сухими й вільними. Харчові суміші з лимоном, сіллю або содою залиште поза цим ритуалом. Не тріть шкіру щіткою, намагаючись прибрати шорсткість за один вечір. Коли сухість не минає, з’являються тріщини, свербіж або інші зміни, що вас турбують, зверніться до дерматолога. Тюбик поставте біля ліжка або поряд із вечірніми засобами догляду, але не на батарею чи іншу нагріту поверхню.

   

Чого краще уникати

• Зігрівати змерзлі руки під гарячим струменем і потім енергійно розтирати їх рушником — поширена звичка, після якої шкірі може бути некомфортно. Краще перейти до комфортно теплої води, обережно промокнути кисті й нанести крем, а наступного разу вдягнути сухі рукавички ще перед виходом із дому.
• Наносити щільний крем лише перед сном, а протягом дня щоразу залишати руки без догляду після води — незручна схема, особливо під час частого миття. Поставте легший засіб біля умивальника, а насиченішу текстуру залиште для вечора, коли не потрібно працювати з паперами чи одягатися.
• Мити посуд у пошкоджених рукавичках або надягати пару, яка ще не висохла всередині, означає знову залишати руки у волозі. Перевіряйте цілісність матеріалу перед роботою, міняйте зношені рукавички та тримайте запасну суху пару, доки інша просихає після прибирання біля мийки.
• Намагатися швидко зробити руки гладенькими за допомогою жорсткого скрабу, кислого соку й інтенсивного розтирання — зайве навантаження для сухої шкіри. Відкладіть домашні суміші та абразиви, поверніться до м’якого миття й звичного крему, а з тріщинами чи стійким подразненням зверніться до дерматолога.
• Купувати рукавички лише за кольором, не перевіряючи посадку, — спосіб отримати гарну річ, яку незручно носити щодня й доводиться постійно знімати. На примірюванні зігніть пальці, застебніть сумку та перевірте манжету разом із рукавом вашого пальта, перш ніж остаточно обрати потрібний розмір.